Мероприятия «Здоровье суставов в надежных руках»

26.04.2022 в ГАПОУ МО «Московский областной музыкальный колледж имени С. С. Прокофьева» волонтеры –медики в рамках проекта «Здоровье суставов в надежных руках» провели суставную гимнастику с целью обучения комплексу упражнений и профилактики остеоартрита.

Суставная гимнастика для начинающих — отличный способ надолго сохранить здоровье суставов, эластичные связки и прекрасную физическую форму. Комплекс выполняется, сидя в комфортном для человека темпе, поэтому риск получить травму сведен к нулю.
В конце мероприятия студенты получили памятки с комплексом упражнений и рекомендаций при остеоартрите мелких суставов.